FiberFin

BOKSEN ALLE BURDE HA HJEMME

Fiber er ikke bare viktig for fordøyelsen, men kan også bidra til å holde deg frisk og slank. FiberFin inneholder resistent stivelse, et spesielt gunstig fiber med godt dokumenterte helsefordeler.

Det som gjør resistent stivelse annerledes fra andre fibertyper, er den sterke effekten det har på generell helse og vektkontroll. Ikke bare øker det kroppens evne til å forbrenne fett, det fyller også opp magen og reduserer sultfølelsen.

Reguler vekten – deaktiver sulthormonene

Når du spiser fiber føler du deg mett lengre. Resistent stivelse får kroppen til å frigjøre mer av hormonene som regulerer metthetsfølelsen din. Med en spiseskje FiberFin om dagen vil du stabilisere blodsukkeret ditt og dermed småspise mindre

Få høyere fettforbrenning

I motsetning til noen typer fibre, blir resistent stivelse fermentert når det kommer til tykktarmen. Når dette skjer dannes det gunstige fettsyrer som blokkerer kroppens evne til å forbrenne karbohydrater. Dette kan forhindre at leveren bruker karbohydrater som energikilde, og heller bruker lagret kroppsfett eller nylig konsumert fett som energikilde.

Kroppen foretrekker egentlig karbohydrater som drivstoff, på samme måte som en bil foretrekker bensin. Smørsyre forhindrer ganske enkelt noe av bensinen i tanken i å nå motoren, og cellene tyr til fett som et alternativ. En studie viser at hvis man i et måltid erstatter bare 5,4 % av den totale karbohydratmengden med resistent stivelse, vil man forbrenne 20-30 % mer fett.

Forebygg livsstilsykdommer

For lavt fiberinnhold i kosten har vært koblet til både overvekt, forstoppelse, diabetes 2, høyt blodtrykk, kolesterol, tarmkreft og hjerte- og karsykdommer. Forskerne mener at økt fiberinntak hjelper til å forebygge disse sykdommene. Mange nordmenn får i seg for lite fiber gjennom sitt normale kosthold.

Det er stor enighet om at det å ha et fiberrikt kosthold kan hjelpe deg å holde en sunn vekt, noe som i sin tur reduserer risikoen for mange typer kreft. Mat med resistent stivelse gir også lavere økning i blodsukker og insulin, som beskytter hjertet. Et daglig inntak av resistent stivelse vil dermed være med på å motvirke risikoen for både diabetes og hjerte- og karsykdommer.

Styrk immunforsvaret

Hvis du har for lite av de gode tarmbakteriene i fordøyelsessystemet, blir du lettere syk når du utsettes for smitte. Resistent stivelse er et prebiotisk fiber. Det vil si at det øker veksten og aktiviteten til de gode bakteriene i tarmen, og hjelper dem med å bekjempe skadelige bakterier.

Yt mer over lengre tid

Fordi FiberFin hjelper til å holde blodsukkeret stabilt og forlenge metthetsfølelsen, får du energi som varer lengre, og du presterer bedre under trening og andre fysiske utfordringer. Lillehammer CK-syklist Christian Hannestad sier følgende:

«Jeg bruker en og en halv spiseskje FiberFin over frokostblandingen morgen og kveld, og føler at frokostblandingen da «holder» lengre. Fiberfin hjelper meg også å forbrenne fett lettere. Fett er nemlig en langt større energikilde enn karbohydrater, og er helt avgjørende på et sykkelritt som varer fra mellom 3 til 6 timer og hvor det forbrennes 3500-7000 kalorier. En gang jeg var på treningssamling på Mallorca hadde jeg ikke med FiberFin, og det var ikke heldig. På langturene ble blodsukkernivået alt for ustabilt og det gikk utover prestasjonen. Ingen tvil om at FiberFin skal være med på alle samlinger!»

Næringsinnhold per 100 g:

Energi: 1114 kJ/268 kcal  |  Fett: 0,8 g  |  Karbohydrat: 41 g  |  -herav sukkerarter: 0 g  |  Kostfiber: 48 g  | Protein: 0,6 g

Ingredienser:

Maisstivelse med naturlig høyt innhold av resistent stivelse.